Có rất nhiều công thức chữa nám được giói thiệu tràn lan trên mạng Internet, những không phải công thức nào cũng đem lại hiệu quả như mong muốn. Nếu bạn khó khăn trong việc chọn lựa phương pháp phù hợp bạn hãy tham khảo một vài công thức đơn giản nhất dưới đây nhé.

1. thuốc uống trị nám da hiệu quả nhất  bằng củ cải

 
Củ cải có thể được sử dụng làm nguyên liệu để điều trị hiệu quả nhất của nám da. Không chỉ có thể được sử dụng để làm trắng da mà nó còn dùng để chữa sẹo, mụn khá hiệu quả. Thực hiện công thức trị nám tốt nhất này như sau:
Sử dụng củ cải cắt thành lát mỏng, sau đó đặt trực tiếp lên vùng nám da mặt. Để có hiệu quả, trước khi thực hiện chỉ cần làm sạch da với  chất tẩy rửa. Áp dụng những lát củ cải trên khuôn mặt của bạn sẽ mịn màng và trắng hồng rạng rỡ. Thực hiện trên da khoảng 25- 30p nhé.
Cách tiếp cận này có thể được kết hợp với việc bổ sung củ cải  trong thực đơn của gia đình bạn, chỉ cần ngon, dinh dưỡng sẽ mang đến cho bạn một làn da khỏe mạnh và mịn màng.
2. tri nam mat hieu qua  với cà rốt

 
Có thể được sử dụng nước ép cà rốt uống hàng ngày sẽ giúp làn da của bạn thổi bay nám da nhanh chóng nhất. Đây là một cách đơn giản, bạn có thể làm vào mỗi buổi sáng. Chỉ cần làm như sau:
Khi buổi sáng bạn có thể thưởng thức một tách nước ép cà rốt. Hãy cho cơ thể các chất dinh dưỡng và các chất dinh dưỡng, không chỉ chữa nám hiệu quả mà còn có tác dụng chữa nám da hiệu quả nhất. Bạn  cũng có thể được kết hợp với mặt nạ cà rốt để ngăn ngừa nám như sau:
Đem cà rốt thái thành từng lát mỏng và trộn với một thìa sữa chua. Hỗn hợp cà rốt sữa chua  trộn thật đều và bôi lên da trong khoảng 15 phút để lấy từng miếng cà rốt áp dụng cho các nám da. Sau 20 phút rửa sạch da với nước ấm.
Bằng cách trị nám sau khi sinh này, bạn nên thực hiện trong một thời gian dài. Đơn giản, dễ làm ngay bây giờ để tìm ra vẻ đẹp hoàn hảo nhất.