Phụ nữ khi mang thai nếu không có các biện pháp chăm sóc da phù hợ rất dễ bị nám tấn công. Nguyên nhân là do các hormone trong cơ thể phụ nữ bị thay đổi, estrogen và progesterone, cũng như tăng lưu lượng máu, hình thành các phân tử tyrosine, sinh sản tế bào da bị oxy hóa .
Hơn nữa, khi bị mệt mỏi, căng thẳng, ở phụ nữ mang thai cũng là một trong những nguyên nhân gây nám da phát sinh.
Các biện pháp để ngăn ngừa nám khi mang thai
Để hạn chế nám khi mang thai, bạn có thể tham khảo những
thuoc chua nam mat sau đây:
Ánh sáng mặt trời là nguyên nhân chính khiến nám xuất hiện, bạn không được cho da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trực tiếp, dùng kem chống nắng bảo vệ da khi ra bên ngoài, nên đội nón, khẩu trang, mũ áo,..
Dinh dưỡng trong thai kỳ là rất quan trọng, ngoài các loại thực phẩm cơ bản ,phụ nữ mang thai nên bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi, vitamin A, E, C trong bữa ăn hàng ngày, tránh các thức ăn cay, rượu, bia, thuốc lá trong khi mang thai.
Thông thường, phụ nữ mang thai ít khi chú ý đến việc chăm sóc da, làm cho da bị xuống cấp nhiều, nám xuất hiện nhiều hơn. Vì vậy, hãy chú ý đến làn da của mình nhiều hơn, hãy đắp mặt nạ cho da thường xuyên, mặt nạ trái cây tự nhiên là tốt nhất cho da như các loại thực phẩm sữa, chanh, đu đủ, đậu, cà rốt, cam. ..
Các chuyên gia cho rằng, phụ nữ mang thai nên hạn chế việc sử dụng mỹ phẩm, đặc biệt cẩn thận với việc sử dụng mỹ phẩm
tri nam mat hieu qua trong thời gian này bởi thành phần mỹ phẩm có thể gây hại cho thai nhi
Hãy để cho tinh thần thoải mái, duy trì cuộc sống khoa học, điều độ, tập thể dục, thể thao thường xuyên nhé.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét